לעשות את מה שאתם תמיד דוחים כן, אתם עסוקים. כולנו עסוקים, אבל בטח תרגישו די מטופשים אם תאלצו להסביר לרופא שהייתם עסוקים מדי מכדי להקדיש זמן לבריאות שלכם. הקדישו 8 דקות ביום כדי לקבוע את התור הדרוש לרופא, לסגור את החשבונות הפתוחים, לשריין כרטיסים להופעה, לטפל במילוי טפסים או להחזיר טלפון חשוב. |